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정왕1동
시흥시 정왕보건지소

(정왕보건지소)시흥맘!건강드림(Dream)학교_산후 필라테스(9월)

산후 2개월 부터 12개월 사이의 출산모를 위하여 약화된 근육을 강화하고 체형회복을 도모하는 산후필라테스를 통해 건강한 신체증진을 향상 할 수 있는 강좌입니다. 밴드 등 소도구를 사용하여 강의를 진행합니다. 한번의 교육 신청으로 매주 1회씩 총 4주 산후필라테스 교실에 참여할 수 있습니다. 많은 관심 부탁드립니다.

#임신부 #임산부 #싱잉볼 #아로마 #테라피 #임신 #출산 #태교 #힐링 #필라테스
신청기간
2026.08.01.(토) ~ 2026.09.03.(목)
학습기간
2026.08.27.(목) ~ 2026.09.17.(목)
교육시간
매주 목 10:40 ~ 11:40
교육대상
성인
모집인원
총 15 명
수강료
무료
교육장소
경기 시흥시 정왕대로233번길 19 (정왕동, 정왕보건소) 1층 운동지도실

학습 목차

  1. 1 (1강) 산후필라테스 프로그램 2026.08.27 목 10:40 ~ 11:40
  2. 2 (1강) 산후필라테스 프로그램 2026.09.03 목 10:40 ~ 11:40
  3. 3 (1강) 산후필라테스 프로그램 2026.09.10 목 10:40 ~ 11:40
  4. 4 (1강) 산후필라테스 프로그램 2026.09.17 목 10:40 ~ 11:40

수강안내

수강안내
교육대상 성인
학습방법 오프라인
학습기간 2026.08.27.(목) ~ 2026.09.17.(목)
교육시간 매주 목 10:40 ~ 11:40
수료기준 출석률 50% 이상
유의사항
  • -각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
  • -모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
  • -수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

신청안내

신청안내
사업명 정왕보건지소
신청자격 여성
신청기간 2026.08.01.(토) 09:00 ~ 2026.09.03.(목) 17:00 / 선착순 모집
신청방법 온라인
총 모집인원 15명
수강료 무료
재료비 없음

학습 전 유의사항

정왕보건지소 내 주차장이 협소하니 대중교통이나 상생파킹몰 공영주차장(유료),  정왕평생관 근처 돌밭주차장(무료)을 이용하시길 권장드립니다.

운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 시흥시 정왕보건지소
주소 경기 시흥시 정왕대로233번길 19 (정왕동, 정왕보건소) -
수강관련 문의처 김진영 / 031-310-6803 / greece00@korea.kr

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 0개)

교육장소안내

경기 시흥시 정왕대로233번길 19 (정왕동, 정왕보건소) 1층 운동지도실

지도중심기준 행정동 주소정보

정왕보건지소 내 주차장이 협소하니 대중교통이나 상생파킹몰 공영주차장(유료),  정왕평생관 근처 돌밭주차장(무료)을 이용하시길 권장드립니다.