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정왕본동
시흥시 평생학습과

[정왕본동 동동배움터]싱잉볼 힐링명상

내면의 소리를 듣고 진정한 자신을 발견하는 과정으로 싱잉볼 실습, 자기 탐구, 다양한 명상 기법을 통해 마음의 평화와 자기 수용을 경험하며 본연의 나로 회복하는 시간을 가집니다. *학습자 준비물: 요가매트, 필기구

#동동배움터 #명상 #싱잉볼 #힐링 #정왕본동
신청기간
2026.07.27.(월) ~ 2026.08.07.(금)
학습기간
2026.08.11.(화) ~ 2026.08.13.(목)
교육시간
14:00 ~ 16:00
교육대상
성인
모집인원
총 10 명
수강료
무료
교육장소
경기 시흥시 역전로 228 (정왕동, 정왕본동주민센터, 정왕본동 행정복지센터) 2층 프로그램실

학습 목차

  1. 1 싱잉볼의 진동을 통한 깊은 이완과 몸의 감각 인식 2026.08.11 화 14:00 ~ 16:00
  2. 2 다양한 명상 기법과 본연의 나 회복 2026.08.13 목 14:00 ~ 16:00

수강안내

수강안내
교육대상 성인
학습방법 오프라인
학습기간 2026.08.11.(화) ~ 2026.08.13.(목)
교육시간 14:00 ~ 16:00
수료기준 출석률 100% 이상
유의사항
  • -각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
  • -모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
  • -수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

신청안내

신청안내
사업명 동동배움터
신청자격 시흥시 거주자
신청기간 2026.07.27.(월) 09:00 ~ 2026.08.07.(금) 18:00 / 선착순 모집
신청방법 온라인
총 모집인원 10명
수강료 무료
재료비 없음

운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 시흥시 평생학습과
주소 경기 시흥시 소래산길 11 (대야동, 시흥ABC행복학습타운) 으뜸관 3층
수강관련 문의처 윤재희 / 031-310-2502 / yjh8031@korea.kr

강사 소개

전지원 강사
경력
싱잉볼 명상센터 나디힐 대표
싱잉볼치유사 1급
국제요가지도자 1급

평생학습관, 보건소, 학교 등 강의 다수

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 0개)

교육장소안내

경기 시흥시 역전로 228 (정왕동, 정왕본동주민센터, 정왕본동 행정복지센터) 2층 프로그램실

지도중심기준 행정동 주소정보

자료/서식

(정왕본동)동동배움터_싱잉볼명상.pdf