은행동
은행동 주민자치회

[26-3분기] 은행동 실버건강요가

실버건강요가는 65세 이상 어르신을 위한 맞춤형 요가 프로그램입니다. 무리없이 따라할 수 있는 부드러운 동작과 호흡, 명상을 통해 유연성과 근력을 기르고, 관절 통증과 스트레스를 완화시킬 수 있습니다. 건강하고 활기찬 일상을 위한 첫걸음, 지금 실버 건강 요가와 함께하세요! * 요가매트 개별 지참

신청기간
2026.06.22.(월) ~ 2026.06.26.(금)
학습기간
2026.07.02.(목) ~ 2026.09.29.(화)
교육시간
매주 화,목 10:40 ~ 10:40
교육대상
어르신
모집인원
총 25 명
수강료
60,000원
교육장소
경기 시흥시 수인로3247번길 25 (은행동, 은행동주민센터) 2층 회의실
수강료 감면 조건이 있어요

학습 목차

  1. 1 1차시 2026.07.02 10:40 ~ 11:40
  2. 2 2차시 2026.07.07 10:40 ~ 11:40
  3. 3 3차시 2026.07.09 10:40 ~ 11:40
  4. 4 4차시 2026.07.14 10:40 ~ 11:40
  5. 5 5차시 2026.07.16 10:40 ~ 11:40
  6. 6 6차시 2026.07.21 10:40 ~ 11:40
  7. 7 7차시 2026.07.23 10:40 ~ 11:40
  8. 8 8차시 2026.07.28 10:40 ~ 11:40
  9. 9 9차시 2026.08.04 10:40 ~ 11:40
  10. 10 10차시 2026.08.06 10:40 ~ 11:40
  11. 11 11차시 2026.08.11 10:40 ~ 11:40
  12. 12 12차시 2026.08.13 10:40 ~ 11:40
  13. 13 13차시 2026.08.18 10:40 ~ 11:40
  14. 14 14차시 2026.08.20 10:40 ~ 11:40
  15. 15 15차시 2026.08.25 10:40 ~ 11:40
  16. 16 16차시 2026.08.27 10:40 ~ 11:40
  17. 17 17차시 2026.09.01 10:40 ~ 11:40
  18. 18 18차시 2026.09.03 10:40 ~ 11:40
  19. 19 19차시 2026.09.08 10:40 ~ 11:40
  20. 20 20차시 2026.09.10 10:40 ~ 11:40
  21. 21 21차시 2026.09.15 10:40 ~ 11:40
  22. 22 22차시 2026.09.17 10:40 ~ 11:40
  23. 23 23차시 2026.09.22 10:40 ~ 11:40
  24. 24 24차시 2026.09.29 10:40 ~ 11:40

수강안내

수강안내
교육대상 어르신
학습방법 오프라인
학습기간 2026.07.02.(목) ~ 2026.09.29.(화)
교육시간 매주 화,목 10:40 ~ 10:40
수료기준 출석률 70% 이상
유의사항
  • -각 학습에 대한 문의사항은 하단 운영기관 및 문의처에 기재된 담당자에게 연락해주세요.
  • -모집인원 미달 시 해당 강좌는 폐강될 수도 있습니다.
  • -수강신청 후 선발, 취소, 대기, 환불 등에 대한 상태는 내 공간에서 확인할 수 있습니다.

신청안내

신청안내
사업명 은행동 주민자치센터
신청자격 1900년 01월 01일 ~ 1961년 06월 31일 출생자
신청 시 제한사항 본 사업에서 개설한 강좌에 적용되는 제한사항입니다.
동일 시간대 중복신청 제한
신청기간 2026.06.22.(월) 09:00 ~ 2026.06.26.(금) 18:00 / 선착순 모집
신청방법 온라인
모집인원 25명
수강료 60,000원
재료비 없음

학습 전 유의사항

수강자의 이름으로 입금해주세요.


입금 확인이 실시간으로 처리되지 않습니다.

입금 후 24시간 이후에도  알림톡이 발송되지 않는다면 연락 부탁드립니다.





운영기관 및 문의처

운영기관 및 문의처
기관명 은행동 주민자치회
주소 경기 시흥시 수인로3247번길 25 (은행동, 은행동주민센터) 2층 주민자치회
수강관련 문의처 은행동 주민자치회 / 031-380-5703 / jm3104417@naver.com

수강평

전체 강의 만족도 (전체 수강평 0개)

교육장소안내

경기 시흥시 수인로3247번길 25 (은행동, 은행동주민센터) 2층 회의실

지도중심기준 행정동 주소정보

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입금 확인이 실시간으로 처리되지 않습니다.

입금 후 24시간 이후에도  알림톡이 발송되지 않는다면 연락 부탁드립니다.